Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2023
|
94.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 54.91g | Prot: 80.76g | Carbs: 134.78g.
Breakfast: Сливочное Масло, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Славянские Традиции Простокваша Мечниковская, Свекла Вареная, Помидоры, Вареное Яйцо, Перловка Отварная. Lunch: Свежов Печень По Домашнему, Славянские Традиции Простокваша Мечниковская, Перловка Отварная, Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Карусель Котлета Домашняя. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная, Джаганнат Тыква Печёная , Честный Продукт Козий Творог. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga_m1975's Weight History
|