Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2023
|
55.2 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1554 kcal
|
Fat: 65.19g | Prot: 83.20g | Carbs: 157.70g.
Breakfast: Конвертик из лаваша с курицей, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Снежана Заливное из Языка Говяжьего, Щи с куриными крылышками. Dinner: Макфа Макароны Ракушки. Snacks/Other: Дымка Печенье Сахарное Апельсин, Вольск Йогурт Натуральный. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаМ1984's Weight History
|