Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2023
|
70.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2152 kcal
|
Fat: 71.08g | Prot: 65.60g | Carbs: 279.70g.
Breakfast: Спартак Конфеты , Савушкин Молоко 3,2%, Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый , Евроопт Хлеб "Ржаной", Евроопт Белок Яичный, Молодецкие Желток. Lunch: Беллакт Choco Loco, Евроопт Огурец, Евроопт Помидор, Алми Картофель Дольками Запеченный, Петруха Куриные Бедра . Dinner: Евроопт Слива , Green Картофель Отварной, Беллакт Choco Loco, Петруха Мякоть Бедра Запечённая . Snacks/Other: Морозпродукт Щербет Яблочный, Алми Картофель Дольками Запеченный, Петруха Мякоть Бедра Запечённая , Молочный Мир Мороженое Соленая Карамель. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
makintowwa's Weight History
|