Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2023
|
51.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1636 kcal
|
Fat: 52.90g | Prot: 130.10g | Carbs: 161.38g.
Breakfast: Европром Икра Царская Осетровая, Перекресток Авокадо, Капитан Норд Кета Филе-Ломтики, Richelieu Camembert, Перекресток Чиабатта со Ржаной Мукой, Зеленая Линия Сыр Лёгкий 30%, Папа Может Ветчина с Индейкой, Зеленая Линия Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Ростик'c - KFC Чизбургер Де Люкс, Protein Rex Печенье Кокос. Dinner: Черешня, Голубика, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Савушкин Продукт Творог 1%, Сарафаново Био Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Молочный Знак Мороженое Пломбир со Вкусом Ванили, Персики. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olibognach's Weight History
|