Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2023
|
83.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1096 kcal
|
Fat: 57.46g | Prot: 78.66g | Carbs: 64.43g.
Breakfast: Меридиан Форель Слабосолёная, Голубика, Эконива Творог Мягкий 5,9%, Малина, Авокадо Авокадо. Lunch: Гречка Отварная, Фундук Фундук, Козье Мясо, Козий Бульон. Dinner: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Мясо Кролика. Snacks/Other: Chikalab Печенье Глазированное с Начинкой «Кокосовое», Домик в деревне Молоко 3,2%, Нектарин, Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
morkov_1's Weight History
|