Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2023
|
51.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
451 kcal
|
Fat: 12.78g | Prot: 12.10g | Carbs: 71.11g.
Breakfast: Агуша Кефир 3,2%, Бабушкин Погребок Черника Протёртая с Сахаром . Lunch: Пятерочка Сахар, Campina Сливки Порционные. Dinner: Агуша Йогурт Зеленое Яблоко-Мелисса , Агуша Йогурт Питьевой Клубника-Банан. Snacks/Other: Fresh Bar Kiwi Mix. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
слойка с сыром's Weight History
|