|
ходьба на беговой час
|
81.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 27.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1486 kcal
|
Fat: 60.20g | Prot: 54.84g | Carbs: 190.32g.
Breakfast: Перекресток Инжир Свежий, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Гост Колбаса Любительская, Жареное Яйцо, Окей Виноград Черный . Dinner: Бахетле Плов Узбекский с Говядиной, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Ашан Инжир, Перекресток Арбуз. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elvina;)'s Weight History
|