Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2023
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1853 kcal
|
Fat: 105.45g | Prot: 87.10g | Carbs: 149.26g.
Breakfast: Фундук Петрович, Барinoff Сироп Соленая Карамель, Простоквашино Сливки 10%, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Булочные Вольчека Чиабатта, Вараксино Яйцо. Lunch: Булочные Вольчека Чиабатта, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пастилушка Пастила без Сахара, Орехи Кешью, Картошка Вареная, Макфа Мука из Твёрдых Сортов Пшеницы , Куриный Бульон, Мираторг Шницель из Свинины, Куриное Филе Вареное. Dinner: Мерси Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|