Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2023
|
39.1 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1202 kcal
|
Fat: 38.07g | Prot: 120.77g | Carbs: 93.94g.
Breakfast: Перга, Малина, Голубика, Milida Масло Сладкосливочное 82%, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%. Lunch: Кабачок Гриль, Easy Soup Ягодный Чай, Мороженое Пломбир, Куриное Филе. Dinner: Экспонента Имуно , Голубика, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Помидоры Черри, Филе Индейки. Snacks/Other: Топ Фруктовый Лёд Арбуз, Локло Нсп. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vsaritti's Weight History
|