Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2023
|
86.6 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1529 kcal
|
Fat: 102.88g | Prot: 37.38g | Carbs: 109.51g.
Breakfast: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Ермолино Хинкали Шах, Ермолино Вареники с Картошкой. Lunch: Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Магнит Батон Летний, Агрокомплекс Колбаса Краковская. Dinner: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Greenbox Борщ с Индейкой, Слобода Майонез Оливковый 67%, Магнит Батон Летний. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chuprinanv's Weight History
|