Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2023
|
110.7 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2547 kcal
|
Fat: 113.55g | Prot: 83.55g | Carbs: 292.96g.
Breakfast: Бургер Кинг Капучино, Бургер Кинг Салат Цезарь, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Картофель Фри, Северная Ягода Морс Ягодный Сбор, FARШ Олд Скул Бургер. Dinner: Хлеб Бородинский, Прошутто. Snacks/Other: Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L). more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IVS_sergey's Weight History
|