Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2023
|
77.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3678 kcal
|
Fat: 95.85g | Prot: 178.43g | Carbs: 530.59g.
Breakfast: Про Вкус Шаурма с Курицей, Липецкая Росинка Вода + Сок Вишни. Lunch: Пятерочка Банан, Barline Сироп Ваниль, Хлебный Дом Ягодное Лукошко Малиновый Чизкейк, Ашан Молоко Низколактозное 1,5%, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой. Dinner: Кореновское Молоко Сгущённое с Сахаром, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 75%, Коломенское Булочки Сдобные на Сливочном Масле, Ашан Молоко Низколактозное 1,5%, ВкусВилл Торт Маракуйя, ВкусВилл Пельмени Микро с Индейкой, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
алексвол's Weight History
|