Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2023
|
74.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
989 kcal
|
Fat: 33.73g | Prot: 31.73g | Carbs: 140.91g.
Breakfast: Вдохновение Шоколад Темный, ВкусВилл Маршмеллоу Ваниль, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Galbani Моцарелла Макси, Кабачок Гриль. Dinner: ВкусВилл Лапша Вок с Овощами . more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|