Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2023
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 67.98g | Prot: 88.30g | Carbs: 129.27g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Курица Вареная, Кофе с Молоком. Lunch: ПП Оладьи. Dinner: НК Сити Овощи Тушеные (Летние), Куриные Грудки (Жареные), Соленые Огурцы с Укропом, Огурец (с Кожурой), Имбирь Маринованный. Snacks/Other: Крупская Шоколад Особый Тёмный, Лента Щука Вяленая , Сметана 20%, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya28091985's Weight History
|