Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2023
|
77.1 kg
Lost so far: 24.9 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 58.85g | Prot: 69.09g | Carbs: 161.22g.
Breakfast: Вода, Дивный Берег Рыба Масляная, ВкусВилл Хлеб Бриошь. Lunch: Фабрика Грез Мороженое Черника, Добрый День Миндаль, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Перепелиное Яйцо, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая. Dinner: ВкусВилл Беляш, G-Balance Сыр с Голубой Плесенью, ВкусВилл Беляш. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|