Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2023
|
64.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 49.09g | Prot: 76.85g | Carbs: 140.04g.
Breakfast: Вереск Вафли со Вкусом Топленого Молока на Сорбите, Индилайт Ветчина, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Молоково Молоко 2,5%. Lunch: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Черносливом и Изюмом на Сиропе Топинамбура, Sporty Fitness Cookie Multifruit, SPAR Сметанник, Макдоналдс Креветки в Кляре , Bombbar Чипсы Краб, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Молоково Молоко 2,5%, Увелка Крупа Пшено, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕленаБар's Weight History
|