|
ПЕРВАЯ ШЕСТЕРКА....
|
69.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1363 kcal
|
Fat: 39.08g | Prot: 50.32g | Carbs: 198.82g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Российский 45%, Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%, Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа, Alpen Gold Шоколад Миндаль и Кокос, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Первый Вкус Творожный Сыр, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый Нарезанный. Lunch: Рис, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Dinner: Орехи Кешью, Sunreme Мороженое Соленая Карамель, Пятерочка Сливы. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
brffavgn's Weight History
|