Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2023
|
80.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3715 kcal
|
Fat: 95.22g | Prot: 225.58g | Carbs: 491.58g.
Breakfast: Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая. Lunch: Банан, RED Шоколад Апельсин и Миндаль , Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон. Dinner: Сибсыр Катык 6%, Томатная Паста, Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Myprotein Сывороточный Протеин. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|