Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2023
|
95.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1568 kcal
|
Fat: 58.52g | Prot: 76.44g | Carbs: 187.04g.
Breakfast: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Гречка с Мясом. Lunch: Bonduelle Кукуруза, Гречка с Мясом. Dinner: Яндекс Лавка Куриный Суп с Вермишелью. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
corifanta's Weight History
|