Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2023
|
102.5 kg
Lost so far: 32.3 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2058 kcal
|
Fat: 69.19g | Prot: 180.73g | Carbs: 180.69g.
Breakfast: Fish House Форель Радужная Слабосоленая Ломтики, Sporty Печенье Шоколад-Фундук, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Малина. Lunch: Оливковое Масло, Momo Арахисовая Паста Crunchy, Вареное Яйцо, Эко Хлеб Мультизлаковый Хлеб на Камне, Петелинка Филе Цыплёнка, Булгур. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss-indie's Weight History
|