Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2023
|
57.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1018 kcal
|
Fat: 38.22g | Prot: 47.32g | Carbs: 82.98g.
Breakfast: Свекла Вареная, Помидоры, Жареное Яйцо, Лечо. Lunch: Окей Перец Печеный, Город Сад Индейка Запечённая , Оливье с Курицей. Dinner: Martini Шампанское Брют, Меренговый Рулет. Snacks/Other: KFS Шефбургер. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Airen1977's Weight History
|