Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2015
|
74.1 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1443 kcal
|
Fat: 91.59g | Prot: 63.67g | Carbs: 88.74g.
Breakfast: Ичалки Сыр Мраморный, Now Omega-3, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Чай с Лимоном и Сахаром, Сосиски Молочные, Ичалки Сыр Мраморный, Белый Хлеб. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chikinkira.08's Weight History
|