Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2023
|
60.8 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2317 kcal
|
Fat: 64.18g | Prot: 122.29g | Carbs: 317.90g.
Breakfast: Лента Сыр Рассольный Брынза 45%, Mazzetti Соус из Бальзамического Уксуса из Модены, Ашан Огурец, Молоково Молоко 2,5%, Ашан Помидор, Аютинский Хлеб Краюшки Картофельные с Луком, Окское Яйцо Отборное. Lunch: Ашан Огурец, Ашан Помидор, Куриные Котлеты С Брокколи, Mazzetti Соус из Бальзамического Уксуса из Модены, Мистраль Булгур, Молоково Молоко 2,5%. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Dr. Korner Корнерсы Лук и Бальзамик, Мокшанский Ряженка Термостатная 3,2%, Гармония с Природой Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Аютинский Хлеб Краюшки Картофельные с Луком, Молоково Молоко 2,5%, Варенька Варенье Клубничное. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha123310's Weight History
|