Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2023
|
104.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 39.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1900 kcal
|
Fat: 86.66g | Prot: 93.32g | Carbs: 168.03g.
Breakfast: Тортьяна Наполеон, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Карусель Свинина Запечённая с Грибами, Хохланд Творожный Сыр, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Суфле Куриное, Арбуз, Бахетле Говядина Тушёная с Овощами, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Зеленая Линия Йогурт с Земляникой, Швепс Биттер Лемон, Мартини Мартини Бьянко. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina303's Weight History
|