Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2023
|
84.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1059 kcal
|
Fat: 65.56g | Prot: 61.65g | Carbs: 58.16g.
Breakfast: Кофе, Брест Литовск Сыр Маасдам, Творог 9%. Lunch: Кофе, Мираторг Котлета из Индейки, Магнит Овощи Запеченные. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Котлета из Индейки. Snacks/Other: Вкусные Консервы Крупные Шпроты в Масле. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
saymon25's Weight History
|