Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2023
|
69.1 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1709 kcal
|
Fat: 82.67g | Prot: 86.27g | Carbs: 153.67g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Фабрика Имени Крупской Шоколад с Шоколадной Начинкой, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Экопрод Колбаса Говяжья по-Татарски, Желток Солнца Яйцо С1. Lunch: Dr. Oetker Желе со Вкусом Вишни, Power Pro Whey Protein Банан, Сухие Семена Чиа, Токио Филадельфия. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatya tag's Weight History
|