Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2023
|
82.9 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 51.40g | Prot: 67.04g | Carbs: 120.44g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Мистраль Гречка, Вкуснотеево Сыр Калачеевский. Lunch: Гречневый Суп, Slada Варенье Смородиновое, Эконива Масло Сливочное 82,5%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Dinner: Виктория Голубцы с Мясом и Рисом. Snacks/Other: Ермолино Вафли Шоколадные , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Вкусно и Точка Капучино Маленький. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
matitsinael's Weight History
|