Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2023
|
81.1 kg
Lost so far: 43.2 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2056 kcal
|
Fat: 61.11g | Prot: 135.40g | Carbs: 255.24g.
Breakfast: Вологодское Яйцо, Зеленая Линия Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Дыня, ВкусВилл Чиабатта Классическая, Global Village Укроп, Авокадо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Махеевъ Джем Персик-Манго, Пирог «Зебра», Помидоры, Блины (07.08.23), Доброфлот Горбуша Натуральная. Dinner: Пирог «Зебра», Арбуз, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Раптика Сельдь по-Исландски Черри, ВкусВилл Клубника Замороженная, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aloenevera's Weight History
|