Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2023
|
63.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1479 kcal
|
Fat: 49.30g | Prot: 100.72g | Carbs: 156.15g.
Breakfast: Черкизово Сальчичон с Розовым Перцем, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Lunch: Пава Пава Карпаччо из Индейки, Семилукская Трапеза Горчица Burger & Hot-Dog, Фикс Прайс Тортилья. Dinner: Черкизово Лопатка Фермерская. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), King Fish Сельдь Царская, Бизнес Меню Пюре Картофельное с Куриным Филе, Молком Йогурт Манго-Папайя Высокобелковый. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konnova.tati's Weight History
|