Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2023
|
72.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 52.18g | Prot: 41.75g | Carbs: 127.72g.
Breakfast: Сахар, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Kinder Bueno, Хлебец, Виктория Овощи Жаренные, Жареное Яйцо. Lunch: Epica Творожок Flavorite Вишня-Шоколад, Сыр Колбасный, Пиво, Lay's Чипсы, Пирожное Корзиночка, Хлебец. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|