Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2023
|
66.1 kg
Lost so far: 27.6 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1465 kcal
|
Fat: 92.72g | Prot: 104.97g | Carbs: 55.45g.
Breakfast: Нектарин, DopDrops Паста Ореховая Натуральная "Шоко Милк Пинат Хазельнат Хрустящая", Рахат Горький Шоколад 80%, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, С.Пудовъ Мука Миндальная , Гарнец Овсяная Мука , Перекресток Сыр Тильзитер , Творог 5%, Яйцо Куриное. Lunch: Рахат Горький Шоколад 80%, DopDrops Паста Ореховая Натуральная "Шоко Милк Пинат Хазельнат Хрустящая", Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Творог 5%, Соевый Соус, Оливковое Масло, Помидоры, Болгарский Перец, Капуста Белокочанная, Мираторг Филе-Стейк из Свинины. Dinner: Творог 5%, Миндаль Миндаль, Брест Литовск Сыр Классический 45%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irairochka11's Weight History
|