Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2023
|
88.6 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
695 kcal
|
Fat: 30.35g | Prot: 56.59g | Carbs: 50.13g.
Breakfast: Поджаренный Белый Хлеб, Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Папа Может Колбаса Докторская, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Чай с Лимоном и Сахаром. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
__Elena__Miroshina's Weight History
|