Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2023
|
83.3 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2398 kcal
|
Fat: 95.45g | Prot: 157.15g | Carbs: 220.75g.
Lunch: Сахар, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Beerka Рыбка Сушеная Янтарная с Перцем, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий. Dinner: Котлеты из Куриного Филе, Магнит Кукурузные Хлопья без Сахара. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|