Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2023
|
51.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1529 kcal
|
Fat: 41.46g | Prot: 88.61g | Carbs: 111.45g.
Breakfast: Паштет из Куриной Печени, Яйцо, ZbreadD Хлеб Белково-Полбяной с Изюмом и Семечками, Viola Молоко 1,5%, Яичный Белок, Кофе (Эспрессо), Магнит Банан. Lunch: Картофель, Фаршированый Перец. Dinner: Апероль Шприц, Рис, ВкусВилл Конгрио Тушка Рыба Мороженая. Snacks/Other: Альметте Творожный Сыр Сливочный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
p.alena_87's Weight History
|