Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2023
|
95.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1608 kcal
|
Fat: 68.38g | Prot: 66.31g | Carbs: 186.37g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Жизнь Март Муссовое Пирожное Клубничное, Zero Кленовый Сироп, Капучино, Сметана , Grow Food Плов из Булгура с Курицей. Dinner: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Нарзан Минеральная Вода Нарзан. Snacks/Other: Яблоко Гренни Смит , Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vl.marina71's Weight History
|