Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2023
|
51.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 42.18g | Prot: 37.85g | Carbs: 162.33g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Кофе Эспрессо, Nordic Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями, NovaSweet Стевия, Аисфер Правильное Молоко 2,5%, Фруто Няня Детское Питание, Вода. Lunch: Государь Суп Лапша с Курицей, Vici Крабовые Палочки Снежный Краб, Арбуз, Сахар, НЕВА Мармелад Ассорти на Изомальте, Французский Салатный Соус, Midori Ширатаки, Кофе. Dinner: Макси Печенье Заварное с Вареной Сгущенкой, Нескафе Кофе 3В1. Snacks/Other: Чеснок, Кофе, Глобус Хлеб Ржаной с Солодом, От Палыча Торт Полет. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irisha_osta's Weight History
|