|
мин 59,1
|
59.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
768 kcal
|
Fat: 30.55g | Prot: 46.63g | Carbs: 78.68g.
Breakfast: Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Творог 5%, Mixbar Семечки, Сливы. Lunch: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Печень Куриная в Сметане, Макароны Отварные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vertisheyka's Weight History
|