Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2023
|
75.5 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1393 kcal
|
Fat: 59.39g | Prot: 86.28g | Carbs: 131.70g.
Breakfast: Помидоры, Сахар, Приготовленный Яичный Белок, Растительное Масло, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо, Лента Багет Деревенский Пшеничный. Lunch: Мандарины, Помидоры, Сливочное Масло, Лента Багет Деревенский Пшеничный, Азбука Вкуса Говядина Отварная, Жареная Картошка. Dinner: Дыня, От Палыча Перец Фаршированный Мясом , Лента Багет Деревенский Пшеничный. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Магнит Персик, Магнит Слива. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali veber's Weight History
|