Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2023
|
75 kg
Lost so far: 30 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1175 kcal
|
Fat: 67.40g | Prot: 69.73g | Carbs: 71.27g.
Breakfast: Самокат Молоко Топленое, Самокат Круассан Фисташка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Акватория Форель, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Кедровые Орехи . Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Растительное Масло, Лук, Лента Баклажан . more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiyarakitina32's Weight History
|