Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2023
|
90 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
811 kcal
|
Fat: 40.42g | Prot: 25.93g | Carbs: 85.08g.
Breakfast: Сладкодаров Печенье Земляничное, Добрый День Соус Майонезный, Белгородские Овощи Зелёный Горошек, Олейна Подсолнечное Масло, Беларусь Сыр Маасдам, Жареное Яйцо, Сахар, Nescafe Gold. Lunch: Drive Энергетик. Snacks/Other: Киндер Сюрприз. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetakochetkova111's Weight History
|