Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2023
|
68.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2377 kcal
|
Fat: 122.63g | Prot: 150.33g | Carbs: 264.24g.
Breakfast: Сухогруз Кольца Кальмара, Помидоры, Пикник Батончик, Мельница Печенье с Творогом, Кофе, Микоян Колбаса Куриная, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Соевый Соус, Рис Вареный. Lunch: Челны Холод Мороженое Пломбир на Сливках. Dinner: Помидоры, Перекресток Персик, Горбуша Соленая, Миндаль Кабачки Жареные, Макароны по Флотски. Snacks/Other: Атаг Конфеты Радуга, Мельница Печенье с Творогом, Кофе, Хохланд Фетакса в Рассоле. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga Tambov's Weight History
|