Finally, kembali ke berat sbelum hamil👏🏻👏🏻 But bukan ini targetnya.. jadi masih terus berproses fat loss dengan hati yg bahagia dan tetep makan enak🥰🥰
|
58.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
940 kcal
|
Fat: 31.60g | Prot: 39.59g | Carbs: 129.11g.
Dinner: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Pecel Sayur, Tahu Goreng, Tempe Goreng Tepung, Nasi Basmati. Snacks/Other: Bakso Aci. more...
|
Losing 3.8 kg a Week
|