Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2023
|
57.4 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1492 kcal
|
Fat: 54.36g | Prot: 68.20g | Carbs: 183.59g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд , Вкуснотеево Молоко 3,2%, Дубки Сосиски Премиум, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: Пышкин Дом Рулет с Варёной Сгущёнкой, Пятерочка Сахар, Магнит Картошка, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Dinner: Пятерочка Груша Сезонная, Простоквашино Молоко 3,2%, Агро-Альянс Греча Ядрица. Snacks/Other: Хлеб, То, Что Надо! Яйцо Куриное. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina525's Weight History
|