Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2023
|
83.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
910 kcal
|
Fat: 39.23g | Prot: 46.75g | Carbs: 98.36g.
Breakfast: Киви, Мёд, Кофе, Сыр Эдам, Вареное Яйцо, Пшеничные Крекеры. Lunch: Сорбет, Пшеничные Крекеры, Помидоры, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира). Dinner: Виноград (Американского Типа). Snacks/Other: Сливы. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliaUrtado's Weight History
|