Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2023
|
113.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
867 kcal
|
Fat: 41.81g | Prot: 34.68g | Carbs: 83.87g.
Breakfast: Магнит Сыр Российский 50%, Магнит Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой), Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Жареное Яйцо. Lunch: Голден Яблоко , Стручковая Фасоль с Яйцом. Snacks/Other: BAHROMA Двухслойный Fondant Трюфель-Красный Апельсин . more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|