Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2023
|
59.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1106 kcal
|
Fat: 34.80g | Prot: 72.52g | Carbs: 129.12g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Капучино (Обезжиренное). Lunch: Rich Bitter, Самокат Котлеты из Курицы, Самокат Филе Минтая, Брокколи Тушеные. Dinner: Мандарины, Суп Куриный с Картофелем, Зеленый Чай, Брокколи Тушеные, Самокат Филе Минтая, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами , Натахтари Лимонад Крем-Сливки. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MargaritaBas's Weight History
|