Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2023
|
40.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
823 kcal
|
Fat: 45.36g | Prot: 12.05g | Carbs: 90.44g.
Breakfast: не Молоко Соевое с Бананом, Ritter Sport Шоколадное Печенье с Орехами. Lunch: Ritter Sport Шоколадное Печенье с Орехами, не Молоко Миндальное Молоко. Dinner: не Молоко Миндальное Молоко, Россия Щедрая Душа Шоколад Золотая Марка с Клубникой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chiis_a_i's Weight History
|