Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2023
|
65.7 kg
Lost so far: 40.8 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1616 kcal
|
Fat: 85.01g | Prot: 116.62g | Carbs: 97.35g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо Хасс, Атлантика Форель, Гриднев Хлеб Бездрожжевой Солнечный. Lunch: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Котлетки из индейки, Мистраль Гречка. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Банан, Solvie Батончик Кокос. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniyazot's Weight History
|