Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2023
|
108.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 28.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1756 kcal
|
Fat: 73.77g | Prot: 111.03g | Carbs: 163.01g.
Breakfast: Помидоры, Гроднохлебпром Батон Маладосць, Белсыр Сыр Голландский Традиционный, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свинина Тушеная. Dinner: Беллакт Творог 5%, Савушкин Teos Йогурт Греческий Вишня 2%. Snacks/Other: Гроднохлебпром Батон Маладосць, Евроопт Яблоко Голден Делишес, Котлета Домашняя, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_grin1's Weight History
|