Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2023
|
83.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2039 kcal
|
Fat: 58.92g | Prot: 135.03g | Carbs: 239.56g.
Breakfast: Bombbar Топпинг Карамель, Оладьи Банановые, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Mr. Ricco Майонез с Укропом, Гуляш Свиной, Гречка с Грибами. Dinner: Fish House Хек Филе Медальон. Snacks/Other: Нектарин, Нектарин, Простоквашино Йогурт, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Moroz_10's Weight History
|